「健康になるために」のリフレクソロジーのページです。

リフレクソロジーについて・・

「リフレクソロジー」という名前を初めて聞いてだいぶ経ちますが、今もとても流行っています。リフレクソロジーは反射療法のことで、足の裏の部位を押すことによって身体のその部位と合う場所が変化を起こし、身体の不調の改善を行ったり、疲労回復をしたりする療法です。足の裏を押すことによって、身体の不調箇所が分かると言われています。やり方はフットマッサージや足ツボ療法とは異なり、指の腹を中心に、痛みのない優しい刺激で老廃物を流し、血流やリンパの流れも良くします。身体面はもちろんですが、メンタルにも良いと言われて、欧米では医療現場で「緩和ケア・補完療法」として広く活用されています。リフレクソロジーの資格者は「リフレクソロジフト」と言われています。資格は民間資格で資格を認定する団体が数多くあります。通信講座やスクールで学ぶことが出来ますが、就職を目指すならばサロンが行うスクールで学ぶのがオススメです。数多くのスクールから選ぶのは大変ですが、資格取得後のサポート体制や勉強がどのように続けられるカリキュラムになっているかなどを検討しましょう。最近では資格の取得を目指すことなく、趣味として受講出来る講座もあるので、自分の為に知識を持っておくには良いのではないでしょうか。また、資格を持っているといずれは開業することも出来ますのでアロマなどと合わせて取得する方も多いようです。